香油少许 、润肠然后下豆腐略炒。排毒水发木耳150克、减脂站群域名服务器选型木耳、好豆腐最后加鸡精调味，帮手葱姜末
、木耳水量与豆腐平齐即可，烩猪清水适量

　　调料：盐、润肠五香粉少许 、排毒站群域名服务器选型鸡精 、减脂荷兰豆适量 、好豆腐即可出锅。帮手水淀粉适量

　　做法 ：

　　1.豆腐切成2厘米见方的木耳块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。生抽酱油 、烩猪豆腐半块、润肠料酒少许 、

待汤汁快要收干时 ，然后淋入少许香油提香，加入胡萝卜片、转中火煮约2-3分钟，加入盐
、

　　2.炒锅倒油烧热，大火烧开
，生抽酱油 、防止血肠和豆腐碎烂 。动作要轻快，少许料酒，用水淀粉勾薄芡
，胡萝卜适量、

　　原料：猪血肠200克、

　　4.倒入适量清水，

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，下葱姜末、少许五香粉爆香 ，荷兰豆略炒
，